PilatesClass

Première séance de Pilates

Après ma première semaine d’entraînement “pilates” je reviens vers vous pour vous parler de cette discipline un peu plus en détails… Entre étirements et yoga les pilates sont un sport complet, qui respecte le corps et surtout très facile à pratiquer depuis chez soi avec un minimum de matériel. J’ai commencé chez moi avec investissement de moins de 50€ et…

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Base Jump extrême

Honneur au Base Jump pour mon premier post, et ma première vidéo. J’en ai jamais fait, mais je compte bientôt m’y mettre. Je trouve ça fou quand même, la vitesse à laquelle ils passent à ras du sol et des arbres !